新・かなうの音楽日記 冬の練習前にやってほしい、楽器と体の準備運動
冬の寒さ、そして夏の冷房。実はこの「冷え」が原因で、首を違えたり、腕に影響が出たりすることがあります。ヴァイオリンは細かい筋肉をたくさん使う楽器。冷えたまま弾き始めるのは、準備運動なしで全力疾走するのと同じです。私は基礎練習のウォーミングア...
2026-01
新・かなうの音楽日記 
農家嫁〜かなうの野菜室 大根と手羽先の煮込み〜畑から台所へ、冬のごちそう〜
福井の畑で採れた大根。みずみずしくて、煮ると驚くほどとろとろになります。今日は、そんな大根を使った「大根と手羽先の煮込み」を紹介します。特別なことは、していませんがいくつかのポイントを押さえるだけでグッと美味しくなりますよ。大根を美味しく煮...
リウマチと暮らす リウマチ＆骨折…最初に感じたこと
まさかまさかの骨折。リウマチ闘病と骨折これからどうなるの？？と頭の中がぐるぐるしました。骨折の経緯1月15日、石川県の冬にしては穏やかで暖かく、お天気も良い日でした。左義長にお正月のお飾りのお焚き上げをしようとお出かけした時、横断歩道を渡り...
新・かなうの音楽日記 冬に増えるヴァイオリントラブルと、その予防
〜いちばん多いのは「弦がゆるむ」トラブル〜冬になると、ヴァイオリンのトラブル相談で一番多いのが「弦がゆるんでしまいました」というものです。特に初心者さんや小さなお子さんの場合、自分でチューニングするのがまだ難しく、そのままレッスンに持ってく...
リウマチと暮らす 少し立ち止まっていました
12月から1月にかけて、「かなうと音の日々」の更新が1ヶ月以上止まっていました。書こうと思えば書けた日もあったはずなのに、言葉が追いつかず、気持ちも体も、少し立ち止まる時間が必要だったのだと思います。12月には自主企画の大きなコンサートがあ...