新・かなうの音楽日記 冬に増えるヴァイオリントラブルと、その予防
〜いちばん多いのは「弦がゆるむ」トラブル〜冬になると、ヴァイオリンのトラブル相談で一番多いのが「弦がゆるんでしまいました」というものです。特に初心者さんや小さなお子さんの場合、自分でチューニングするのがまだ難しく、そのままレッスンに持ってく...
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新・かなうの音楽日記 
リウマチと暮らす 少し立ち止まっていました
12月から1月にかけて、「かなうと音の日々」の更新が1ヶ月以上止まっていました。書こうと思えば書けた日もあったはずなのに、言葉が追いつかず、気持ちも体も、少し立ち止まる時間が必要だったのだと思います。12月には自主企画の大きなコンサートがあ...
農家嫁〜かなうの野菜室 白菜が出来上がった！義父の畑からの冬の恵がやってきた話
今年もついに、義父が育てた白菜が収穫の時期を迎えました。9月、米の袋詰め作業をっつだっていた頃。畑の隅っ子に、まだ小さな芽がいくつも並んでいて、今年もしっかり白菜の形になってほしいなと願っていました。あれから3ヶ月、見事に育った立派な白菜。...
新・かなうの音楽日記 音に出る性格、性格でわかる音：演奏家として感じる“人間と音の不思議な関係”
長くこの世界にいると「この人の音楽、なんだかすごく好き」と思う演奏家に出会うことがあります。私がプロデュースするコンサートでお呼びするゲストの方々は、演奏の素晴らしさはもちろんですが人間的に“馬が合う”方ばかり。最近は、「あぁ、私は“その人...
リウマチと暮らす 落ち込んだ日のリセット方法：リウマチと向き合う私のメンタルケア
リウマチの症状が強く出た日。体が痛くて、思うyに動けなくて…「なんで今日もできないんだろう」と自己嫌悪に陥ってしまうこと、ありませんか？私はとてもあります。特に女性ならではのホルモンバランスの揺れと、痛みが重なるタイミングは本当にしんどいで...
新・かなうの音楽日記 緊張に強くなる方法は“練習の質と量”舞台で力を出すための準備
緊張は悪いものではないお久しぶりの投稿となりました。コンサートが立て込んでいて、来週は1年に1度のプロデュース公演、(記事の最後に告知あります)コンサートがつづくので、このテーマで記事を書きたいなと考えをまとめてみました！コンサートやコンク...
新・かなうの音楽日記 朝練と夜練：時間帯で変わるコンディション
ヴァイオリンの練習、いつするのが一番いいんだろう？これはよく生徒さんからも聞かれる質問です。「朝がいい」とも「夜がいい」とも言われますが、実際はその人の体調・生活リズム・集中力のタイプによって違います。私自身も、リウマチの影響で体の動き方が...
リウマチと暮らす リウマチ膠原病内科への通院日のルーティン
月に伊tどの通院。今週は通院日でした。病院ではいつものように、採血・検尿・血圧測定・診察を行います。診察に向けて準備すること前回の通院日から、今回の通院日までの体調をメモしておきます。◯月◯日から◯どの熱がでた。（その後平熱に戻るまで数日の...
Uncategorized 音楽のセンスは努力で育てられる
「うちの子、センスありませんかね？」「才能ないから〜…」という言葉をよく聞きますが、実は“音楽のセンス”は後から作られる力です。確かに、ヴァイオリンを弾くのに、いい指の形をしているだとか、そんなことを思うこともありますが、才能以外の「日々の...
リウマチと暮らす リウマチ：体調に合わせた1日の過ごし方
体調が“日によって違う”のがリウマチ毎日が同じように過ごせるわけではなく、「昨日はすごく元気だったのに、今日はしんどい」「もうしんどいのが4日も続いてる」「昨日あんなにしんどかったのに、今日はめっちゃ元気！」など…“同じように過ごせる日”は...